Nathalie B.

J'adore découvrir le monde et écrire à propos de mes expériences. J'aime aller à l'aventure et explorer de nouveaux endroits. Je souhaite partager avec mes lecteurs des histoires uniques et des points de vue qui les invitent à réfléchir.

Go-To Beauty Self-Care Routine pour une peau éclatante

Go-To Beauty Self-Care Routine pour une peau éclatante

Vous trouvez que votre peau est un peu terne ? Vous savez ce que cela signifie : il est temps d’élaborer une routine de soins beauté ! Il est extrêmement important que nous prenions soin de notre beauté naturelle. Souvent, nos routines quotidiennes sont remplies de travail et d’autres responsabilités. Cela rend incroyablement difficile de …

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meilleurs podcasts beauté

11 meilleurs podcasts beauté en 2023 pour vous aider à devenir magnifique

Dans un monde où nous sommes constamment bombardés d’images de « perfection », il est rafraîchissant de voir de plus en plus de personnes adopter leur propre étiquette unique de beauté. Dieu merci, devenir magnifique ne se limite plus à la piste – maintenant, c’est quelque chose dont tout le monde parle et célèbre – et les …

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6 conseils pour passer à un mode vie éthique

Pendant longtemps, j’ai préféré garder des oeillères sur certains sujets pour continuer à faire ce que je voulais. Par exemple acheter des vêtements à petit prix dans les grandes enseignes comme Zara, H&M , And Other Stories, faire mes courses au supermarché et acheter mes cosmétiques sans me préoccuper des ingrédients ni des conditions de fabrication. …

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Que faire avant un roadtrip

Que faire avant un roadtrip

Nous pouvons gagner de l’argent ou des produits auprès des entreprises mentionnées dans cet article. Cela signifie que si vous cliquez sur le lien et achetez l’article, je recevrai une petite commission sans frais supplémentaires pour vous… vous aidez simplement à réapprovisionner le fonds de voyage de notre famille. Les voyages en voiture sont une …

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Les indispensables pour aménager une chambre de bébé

Aménager la chambre de bébé est un bonheur. L’arrivée du bout de chou se concrétise enfin par l’installation d’une pièce qui lui est dédiée. Mais c’est également une source de stress tant on est perdus dans les indispensables à avoir.Pas facile de s’y retrouver parmi tous les produits disponibles chez les marques et les avis de …

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Combien de cardio dois-je faire en une semaine ?

14 raisons scientifiques de faire plus de cardio

Cardio est l’abréviation de Cardiovasculaire. Il est aussi parfois connu sous le nom d’exercice aérobie. Le mot aérobie signifie « avec de l’oxygène ». En bref, le cardio est tout type de mouvement qui augmente votre fréquence cardiaque et vous fait transpirer et respirer plus fort. Vous utilisez tous vos grands groupes musculaires et vos …

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