Les corsets et les serre-taille existent depuis des siècles. L’entraînement à la taille n’est pas une mince affaire et demande du temps et de la patience. Donc, avant de nous plonger dans les meilleurs de cette année, jetons un coup d’œil aux conseils pour les meilleures pratiques d’entraînement à la taille.
Qu’est-ce qu’un tour de taille ?
Aussi connu sous le nom de serre-taille, ce ne sont pas comme des corsets en os ou en acier. Ce type de shapewear est utilisé pour comprimer la section médiane, vous donnant une taille plus petite. Avec cela, vous entraînerez, au fil du temps, votre taille à être plus petite grâce au processus de thermogenèse.
Mettre un corset, cependant, n’est pas la seule chose que vous devez faire pour réussir. Une alimentation saine doit être accompagnée d’exercices pour obtenir le bon entraînement, afin d’obtenir une taille parfaite.
Ce que vous devez savoir avant de porter un tour de taille
- Ne faites pas d’exercices anaérobies. Restez à l’écart de ceux-ci. La différence entre les exercices anaérobies et aérobies réside dans la façon dont vous respirez et la quantité d’oxygène dont vous avez besoin pour fonctionner. Avec l’exercice aérobie, vous avez besoin de respirations plus profondes que l’entraîneur ne vous permettra pas de prendre. Cela vous fera devenir essoufflé très rapidement et augmentera votre fréquence cardiaque.
- Portez un soutien-gorge sans armatures. Sérieusement, c’est quelque chose que vous ne devriez pas faire car cela peut être très inconfortable. Les armatures avec un entraîneur de taille sont volumineuses lorsqu’elles sont portées en conjonction avec un et rendront l’expérience moins amusante.
- Mangez sain. Lorsque vous en portez un, il comprime votre abdomen à l’endroit où vous mangerez moins car vous serez plus conscient de la quantité que vous mangez. Il vous sera impossible de trop manger lorsque vous en porterez un, et cela vous aidera à perdre du poids !
- Rodage, votre entraîneur. Faire de l’entraînement à la taille demande un certain temps pour s’y habituer, et vous devez le faire lentement au fil du temps. Ne commencez pas à le faire pendant de longues périodes et ne le faites certainement pas si c’est douloureux ou inconfortable. C’est là qu’il est essentiel d’acheter un serre-taille de qualité. Commencez par 2 heures au début, puis augmentez à partir de là.
- Ne tordez pas votre corset. Tordre votre entraîneur brisera les os du corsage, ce qui est à la fois frustrant et non une victoire financière. Ne tordez pas votre trainer pendant que vous le nettoyez et ne faites pas non plus d’exercice qui provoque une torsion extrême.
- Être cohérent. Ne le rangez pas après quelques jours d’utilisation. L’entraînement à la taille est un processus quotidien et vous ne verrez pas de résultats à moins que vous ne le fassiez régulièrement. Vous ne voyez pas les résultats d’un régime du jour au lendemain, alors pourquoi verriez-vous les résultats d’un entraînement à la taille différents ?
- Assurez-vous de choisir la bonne taille. C’est tellement important que nous ne saurions trop insister dessus. Choisir la bonne taille est essentiel pour obtenir un bon entraînement à la taille. Assurez-vous de suivre les instructions du fabricant lorsque vous mesurez votre taille et ne faites pas de suppositions.
- Assurez-vous qu’il est confortable. Porter un serre-taille qui fait mal ou est inconfortable n’est pas propice à en tirer le meilleur parti. Assurez-vous qu’il est fabriqué à partir d’un matériau confortable. Si vous n’êtes pas à l’aise, vous ne voudrez pas le porter. Et très probablement, cela vous préoccupera constamment à cause de l’inconfort.
Les meilleurs formateurs de taille là-bas en ce moment
Maintenant pour les corsets, on s’est promis de vous montrer ! Voici une liste complète des six meilleurs formateurs de taille que nous avons trouvés et ce que nous en pensons. Si vous optez pour Amazon, assurez-vous de faire des recherches dans les critiques pour voir si cela vous convient.
En ce qui concerne les prix, n’allez pas aussi bon marché que possible. Cela ne se terminera que par la frustration et l’obligation d’acheter un autre entraîneur de taille. Soyez attentif et achetez-en un qui correspond à votre budget, mais qui est également de haute qualité et qui conviendra parfaitement.
1. Entraîneur de taille Fit & Curvy
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Ce corset a un confort fantastique et est fabriqué à partir de matériaux de qualité qui résisteront à l’épreuve du temps. La société offre la livraison gratuite sur toutes les commandes, mais le seul inconvénient est que le produit n’est disponible qu’en ligne. Il existe une garantie de remboursement sans risque de 30 jours, et il a des notes et des critiques élevées des consommateurs.
Il est disponible dans les tailles XS à X3L et est excellent pour un usage quotidien. Il est fabriqué avec une doublure 100 % néoprène pour vous offrir un soutien, un confort et un contrôle ultimes tout au long de la journée pour votre section médiane.
2. Serre-taille FajaClasica pour femmes d’Ann Chery
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Celui-ci est disponible en plusieurs tailles, de XS à plusieurs tailles X. Il est également disponible dans de nombreuses couleurs pour embellir votre garde-robe si vous décidez de le porter par-dessus vos vêtements. Le coton doux est à l’intérieur pour protéger votre peau et le latex est à l’extérieur. Le rendant à la fois confortable et fonctionnel.
Celui-ci donne la promesse qu’il n’y aura pas de renflements disgracieux entre la fin de l’entraîneur et le début de votre soutien-gorge. Il a des crochets sur le devant qui vont de vos hanches au bas de votre soutien-gorge.
3. Squeem « Taille parfaite » Ceinture de compression ferme
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Squeem est une marque bien connue dans l’industrie des serre-taille et fabrique des corsets de taille depuis plus de trente ans. Ils disent que vous pouvez porter leur serre-taille jusqu’à 10 heures par jour. Une affirmation impressionnante étant donné que la plupart ne recommandent que 8. Il est également recommandé pour ceux qui souffrent de maux de dos ou d’autres maux.
Il est disponible dans une large gamme de couleurs. Avec une couche douce de coton pour protéger votre peau, il est confortable, tandis que l’extérieur en latex offre soutien et fonctionnalité.
4. Corset d’entraînement de taille de ceinture de sport en latex YIANNA pour femmes
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Une option économique en nylon, lyrca et spandex convient parfaitement à tous ceux qui souhaitent essayer la formation en attente. L’objectif de ce taille-bordures est de vous aider à brûler les graisses tout en le portant. Il est fait de matériaux respirants pour aider à évacuer la transpiration, de sorte que vous ne nagez pas dedans toute la journée.
Il est disponible dans les tailles X-small à 6X et a quelques couleurs parmi lesquelles vous pouvez choisir qui sont mignonnes et fonctionnelles. Il prétend que vous pouvez obtenir une réduction de taille d’environ 3 à 4 pouces instantanément en le portant.
5. FeelinGirl Néoprène Sauna Costume Débardeur Gilet avec Ceinture Taille-Taille Réglable
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Si vous préférez transpirer ces kilos, ce sera pour vous. Cette basket à couverture complète et à fermeture éclair sur le devant permet de se concentrer sur votre abdomen, vous offrant une taille définie et une coupe confortable et fonctionnelle. Cet entraîneur est destiné à vous aider à transpirer ces toxines et à brûler les graisses tout en vous donnant une forme de sablier.
Le FeelinGirl a une taille ajustable qui le rend idéal pour toutes les tailles, et arbore même une poche pour mettre de petits objets ! Le soutien-gorge de sport à dos nageur permet une liberté de mouvement pendant l’exercice ou les activités quotidiennes et ajoute à son facteur de confort.
6. Eleady Women’s Underbust Corset Waist Trainer Cincher Steel Boned Body Shaper Vest Avec Bretelles Réglables
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Cet entraîneur particulier est construit en forme de U pour pouvoir soutenir votre poitrine ainsi que votre abdomen. Un crochet à 3 colonnes et une fermeture à glissière sur le devant le rendent idéal pour l’ajuster à votre corps pour plus de confort. Il a un style de gilet qui garantit que vous ne perdrez pas de place sur l’entraîneur lors d’entraînements ou de mouvements plus intenses. Il est facile à laver à la main (ne le tordez pas !). Vous pouvez l’utiliser par-dessus vos vêtements et le porter en toute occasion. Utilisez-le pour sortir en ville ou même faire du cosplay, et vous serez satisfait de votre achat.
Les plats à emporter
Lorsque vous recherchez un entraîneur de taille, assurez-vous que vous recherchez la qualité et non la chose la moins chère que vous puissiez trouver. Nous ne saurions trop insister sur l’importance de la taille et sur la raison pour laquelle vous devez vous assurer d’obtenir la bonne taille la première fois. Parfois, si vous achetez auprès de tiers (comme Amazon), il n’est pas facile d’entrer en contact avec les fabricants pour les retours et les remboursements.
Assurez-vous que vous recherchez non seulement la qualité, mais aussi la forme, la fonction et le confort. Être dans la douleur ou mal à l’aise ne devrait pas être quelque chose que vous devriez supporter. Le but est de ne plus connaître le tour de taille une fois que vous vous y êtes habitué.
Êtes-vous quelqu’un qui n’a pas encore essayé de gaine amincissante et qui souhaite le faire ? Avez-vous de l’expérience dans l’entraînement à la taille et avez-vous d’autres recommandations sur les marques que vous aimez ? Veuillez laisser un commentaire ci-dessous et faites-le nous savoir. Nous aimerions recevoir de vos nouvelles! Abonnez-vous pour obtenir plus de nouveaux guides d’achat et de conseils sur herstylecode.com !